Bisogna arrivare a disarmarsi. Ho perseguito questa guerra per anni, ed è stata terribile. Ma sono stato disarmato. Non ho più paura di niente, perché l’amore scaccia la paura. Sono disarmato della volontà di avere ragione, di giustificarmi, squalificando gli altri. Non sono più sulle difensive, gelosamente abbarbicato alle mie ricchezze. Accolgo e condivido. … Continua a leggere DISARMARSI
Un giorno da qualche parte, in qualche posto inevitabilmente ti incontrerai con te stesso. E questa, solo questa, può essere la più felice o la più amara delle tue giornate. [Pablo Neruda] Continua a leggere Un giorno …
Mentre ascoltiamo qualcuno che ci parla, siamo davvero capaci di farlo in silenzio? O forse, come nell’esempio qui sopra, cominciamo a pensare una valanga di idee, opinioni, soluzioni… Continua a leggere Praticare l’ascolto
Il pensiero si manifesta come parola; la parola si manifesta come azione; l’azione si sviluppa in abitudine; l’abitudine si indurisce in carattere. Pertanto, osservate il pensiero e i suoi modi con cura, e lasciate che sorga dall’amore il frutto dell’interesse verso tutti gli esseri. (L’arte Rivoluzionaria della Gioia – Sharon Salzberg) Continua a leggere Aprire il cuore amorevole
