Oggi è stato dimostrato che è molto utile portare la Mindfulness in azienda.
Introdurre la mindfulness in azienda è una strategia vincente da diversi punti di vista perché fa bene sia alla singola persona, al gruppo/team, che all’azienda e alla comunità.
Secondo diverse studi scientifici la pratica della mindfulness riesce a modificare molti aspetti del funzionamento delle persone e aiuta alla crescita della resilienza, del benessere, al miglioramento delle relazioni di lavoro e del livello di prestazione.
Si è verificato che la mindfulness aumenta la capacità di rimanere attenti, riduce la probabilità degli sbagli, migliore la comunicazione tra i colleghi e la qualità delle relazioni con tutti gli altri collaboratori.
Inoltre praticare la mindfulness favorisce i processi di cambiamento (change management) nelle organizzazioni e porta a sviluppare una leadership consapevole, responsabile, innovativa e autentica.
Benefici della mindfulness in azienda
In funzione della richiesta mindfulness per tutti propone nel campo aziendale diversi interventi « su misura ».
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