Ascoltare & Dialogare con consapevolezza
Nel corso di una sessione di Coaching & Mindfulness si crea una spazio di ascolto consapevole dove andiamo a dialogare seguendo diverse fase: esplorazione, sviluppo del potenziale ed esecuzione (piano di azioni).
Migliorare & Cambiare
Ogni fase della sessione di Coaching & Mindfulness vi offre un momento per portare la vostra attenzione con consapevolezza sulla vostra esperienza ed elaborare delle nuove idee che portano miglioramento ed cambiamento nella vostra vita.
Coltivare i propri talenti
Nel corso del percorso di Coaching & Mindfulness la persona è invitato a scoprire e coltivare i propri talenti.
E un invito a vivere concretamente la propria vita avendo maggiore consapevolezza delle proprie dote che porta a l’autorealizzazione.
Non esitare a contattare vostro Coach! per una sessione online oppure in presenza (gratuita) di scoperta di Coaching & Mindfulness.
Sophie
3480301823 coachingmindfulnessbysophie@gmail.com
Professional Life Coach
Coaching Evolutivo CARE (Consapevolezza, Autodeterminazione, Responsabilità, Eudaimonia) con diploma riconosciuto da AICP e ICF
Istruttore Mindfulness
Qualificata Mindfulness e protocollo scientifico MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) per la gestione dello stress.
