“ATLAS OF EMOTIONS”  è il nuovo progetto del DALAI LAMA

emotions map

Una mappa della mente disegnata attraverso le nostre emozioni è il nuovo progetto del DALAI LAMA in collaborazione con PAUL EKMAN (Psicologo – Consulente della Pixar per il film “Inside out”).

Questa mappa raggruppa le 5 emozioni fondamentali:

TRISTEZZA, GIOIA, PAURA, DISGUSTO\DISPREZZO,RABBIA

Partendo da queste categorie la mappa permette di comprendere il tipo di esperienze che sono collegate ad ogni emozione.

Una mappa delle emozioni come strumento per aiutarci a calmare la nostra mente.

Scoprite il progetto ATLAS OF EMOTIONS

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